食材辞典

5件の食材

• 温

  味噌

  胃腸を整え、冷えや便通を支える発酵調味料

• 温

  酢

  血を巡らせ、こりや疲れをすっきり整える調味料

• 寒

  しょうゆ

  胃腸を整え、毎日の味を支える基本調味料

• 涼

  緑茶

  余分な熱を冷まし、気分をすっきり整えるお茶

• 温

  紅茶

  体を温め、気分の落ち込みをやさしく整える飲み物